Хочешь свой плейлист?
1. AC DC - Back in Black
2. AC DC - HIGWAY TO HELL
3. AC⁄DC - Touch To Much
4. Alle Farben - Bad Ideas
5. Arilena Ara - Nëntori (Bess Remix)
6. Artik pres. Asti - Никому не отдам
7. Ben Delay - I Never Felt so Right (Club Mix)
8. Bob Marley - Three Little Birds
9. Brandon Flowers - Can't Deny My Love
10. Burak Yeter feat. Danelle Sandoval - Tuesday
11. D.idJ - DoIt
12. Deadpool Rap - Sexy Motherfucker
13. Ellie Goulding - Lights
14. Ellie Goulding - Little Dreams
15. Eminem - Ass Like That
16. Estradarada - Вите Надо Выйти
17. Example - Changed The Way You Kiss Me
18. Gutter Brothers - Bitch (Original Mix)
19. IOWA - Нам же нравится одно и тоже (2014)
20. Innerpartysystem - American Trash
21. Jah Khalib feat. Кравц - Do It
22. Justin Timberlake - My Love (feat. T.I.)
23. Kadebostany - Teddy Bear (Astero Remix)
24. Lana Del Rey - Serial Killer
25. Lana Del Rey - Serial Killer (K Theory Remix)
26. M83 - Oblivion
27. METAHESH - Better Than Sex
28. Mapei - Don't Wait
29. Misha Daniels - Run Away (Deep Mix)
30. Moonbeam & Indifferent Guy Eva Pavlova - Follow Me
31. Mos Def And Massive Attack - I Against I
32. Nero - Satisfy (Original Mix)
33. No Limits, Jovan Wilder - Slow Down
34. Oh Wonder - Shark (Illenium Remix)
35. Queen - I Want To Break Free
36. Radio Record - РОДРИГЕС ТИМУР
37. Shakira - Waka Waka (Time for Africa)
38. Snakehips & MØ - Don't Leave
39. The Black Eyed Peas - Meet Me Halfway
40. The Prodigy - Girls
41. The Rolling Stones - God Gave Me Everything
42. The Weeknd ft. Daft Punk - Starboy
43. Vitalic - Poison Lips
44. Wiz Khalifa - Work Hard, Play Hard
45. Баста - Голос (feat. Полина Гагарина)
46. Батишта и Ромади - Формула любви
47. Би - 2 & Чичерина
48. Градусы - Радио дождь
49. Елка - Грею счастье внутри
50. Иван Дорн - Ты всегда в плюсе
51. Каста - Радиосигналы
52. Кравц - Море
53. Марсу Нужны Любовники - Ветер сдувает с крыш
54. Марсу Нужны Любовники - Дальневосток
55. Марсу Нужны Любовники - Её глаза
56. Марсу Нужны Любовники - Застелю Цветами
57. Марсу Нужны Любовники - Скользим
58. Михаил Озеров & Ирина Обрезкова - Лава
59. Моя Мишель - Настя
60. ПИЦЦА & L'One - Мир
61. Пика - Патимейкер
62. Пицца - Романс

Добро пожаловать на DevsAid.Com!

Внимание! Объявляем конкурс на лучший новостной пост!
Получай уведомления в Telegram или по СМС!
Заработай на публикации тем на форуме!


В. Мешалкин, Е. Баранцевич - Славянская гимнастика. (2010)

Тема в разделе "Курсы по спорту и здоровью", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.

  1. [​IMG] Славянская гимнастика


    Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений.
    Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.
    Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования,
    так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека. Содержание Славянской гимнастики многосторонне:
    это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.
    В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.
    Практики, подобные Славянской гимнастике, существуют у многих народов. Наибольшей известностью пользуются китайский цигун и индийская хатха-йога, являющиеся весьма эффективными системами оздоровления.
    В арсенале классической лечебной физкультуры также накоплен немалый опыт лечения и профилактики многих заболеваний.
    Возникает вопрос: в чем разница между Славянской гимнастикой и другими системами оздоровления?
    Есть ли преимущества у Славянской гимнастики перед аналогичными системами?
    Да, есть: и разница, и преимущества. Традиционные методы лечебной физкультуры в основном используют механический подход к упражнениям.
    В Славянской гимнастике придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения,
    что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма.
    Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект.
    Благодаря идеомоторному компоненту, Славянскую гимнастику можно рассматривать как метод динамической психотерапии. У Славянской гимнастики и восточных оздоровительных систем много общего.
    Однако хорошо известно, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия как по антропометрическим характеристикам, так и по образу мышления.
    Из-за своей специфики китайская система цигун плохо подходит для европейцев.
    Славянская гимнастика же была создана древними славянами, поэтому она и сейчас актуальна и эффективна для людей европеоидной расы.
    По этой причине для нас Славянская гимнастика имеет значительные преимущества перед цигун и другими оздоровительными системами Востока.
    Система Славянской гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка.
    Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья.
    Противопоказаний для Славянской гимнастики нет. На выполнение упражнений Славянской гимнастики в день уходит не более 10-15 минут.
    При занятости современного человека это является немаловажным фактором. В основе Славянской гимнастики лежат маятникообразные движения тела,
    доступные для освоения и выполнения. Однако эффективность их трудно переоценить. При регулярных занятиях происходит стабилизация центральной и вегетативной нервной системы,
    опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой,
    дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
    Для занятий Славянской гимнастикой не требуется сложная материальная база. Занимающийся не привязан к залам, тренажерам.
    Более того, занятия лучше проводить под открытым небом. Подобные явления можно увидеть в КНР, где каждое утро в парках многих городов собираются энтузиасты для занятий оздоровительными практиками.
    Долгие годы в нашей стране был популярен оздоровительный бег по утрам. Тем не менее каждый, кто хоть раз пытался бегать, знает, как тяжело это дается. По своей сути утренний бег не физиологичен и ......

    Продажник:




    Скачать:




    Сохраните себе на облако
    и скачивайте. jura6: 11 Июль 2015 - 12:19
     

    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!