1. Как перезаливать темы из дампов?
    ССЫЛКИ В ДАМПАХ НЕ ОБНОВЛЯЮТСЯ! ТОЛЬКО В РАЗДЕЛЕ КУРСОВ!

 [Frank Medrano] Beginner Calisthenics (перевод)

Тема в разделе "Спортзал / Здоровье", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.

  1. Название:Beginner Calisthenics (перевод)
    Автор:Frank Medrano

    05ec522943cc604b504de5981dca01ef.jpg

    Руководство по калистенике для начинающих

    Если вы только начинаете или возобновляете, эта программа тренировки для начинающих поможет вам существенно улучшить ваше тело и фитнес уровень. Программа заложит вам прочную основу и создаст условия для здоровой жизни. Эта книга также наполнена знаниями и мотивацией, чтобы вы стали на правильный путь для достижения результатов!

    Вот некоторые основные моменты того, что она включает в себя:

    ✓ Эксклюзив видео
    ✓ Проверенные тренировки
    ✓ 8 недель тренировок
    ✓ Многоуровневые упражнения для новичков
    ✓ HIIT тренинг для сжигания жира
    ✓ Тренировка ног
    ✓ Введение в основы упражнений калистеники
    ✓ Бонус о питании
    ✓ Примеры питания

    Продажник:
    Скачать:
     

    • Мне нравится Мне нравится x 1
    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!