1. Как перезаливать темы из дампов?
    ССЫЛКИ В ДАМПАХ НЕ ОБНОВЛЯЮТСЯ! ТОЛЬКО В РАЗДЕЛЕ КУРСОВ!

 Fightcore worcout manual - Путеводитель по тренировкам

Тема в разделе "Здоровье и красота", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.

  1. Данное руководство посвящено FIGHTCORE WORKOUT – методикам уличных самостоятельных тренировок в боевых искусствах. Оно предназначено для участников движения FIGHTCORE, а также всех тех, кто хочет повышать свой уровень мастерства и идти дальше в своем развитии. Эффективность предложенных здесь техник и тренировочных методик проверена как разработчиками, так и участниками движения.

    ФАЙТКОР ВОРКАУТ – это прикладная система тренировки в боевых искусствах и единоборствах. Данная система предназначена для эффективной тренировки бойца ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, вне зависимости от наличия/отсутствия спортзала, единомышленников и тренировочного снаряжения.

    Принципы ФВ просты:
    >Тренировка в ЛЮБЫХ условиях.
    >Непрерывность тренировочного процесса.
    >Интенсивность выполнения.
    >Сжатое время тренировок при максимуме результатов.

    ФВ состоит из простых упражнений, которые можно выполнять в одиночку, в любом месте и в любое время. Вместе с тем, эти упражнения эффективны. Они готовят бойца, повышают его уровень, позволяют расти в своем мастерстве.

    FIGHTCORE WORKOUT MANUAL. ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ТРЕНИРОВКАМ.
    Автор: Вадим Рагнарек. 2012


     

    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!