1. Инструкция по участию в рескладчинах тут.
    Инструкция по организации тут.
    Организовывать в этом разделе могут пользователи группы "Новичок" и выше!
    Чем больше народу тем меньше взнос!
    Если участников 0 то взнос большой, не пугайтесь, минимальное количество участников 2. При 2 участниках цена уже становится приятной)
    Не переводите ничего организаторам на личные кошельки. Оплата складчин осуществляется автоматически с внутреннего счета пользователя. Так мы защитим Вас от недобросовестных оргов.

 [Бодибилдинг] START-МУСКУЛ. Профессиональная система накачки мышц. Кузнецов Андрей

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем Collab_Bot, 18 сен 2016.

Этап:
Набор участников
Цена:
1252.00 ₽
Участников:
0 из 10
Организатор:
Отсутствует
Тип складчины:
Рескладчина
Источник:
Ссылка на продажник
0%
Расчетный взнос:
151.49 ₽
  • (Основной список пока пуст)


  1. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ, ИЗУЧИВ ВИДЕОКУРС "START-МУСКУЛ. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА НАКАЧКИ МЫШЦ.":
    • Как НА КАЖДОЙ тренировке добиваться результатов и не выполнять абсолютно ненужных Вам упражнений...
    • Как максимально эффективно набрать мышечную массу и сжечь излишки жира…
    • Каким образом получать сверхрезультаты, занимаясь при этом в обычном режиме…
    • Какие упражнения необходимо выполнять, что бы прирост мышечной массы был особенно быстрым…
    • Какое количество воды необходимо выпивать, что бы постоянно быть защищенным от травм и интенсивнее восстанавливаться…
    • Как использовать феномен «мышечной памяти», для форсирования результатов и получения максимального эффекта;
    • Как самостоятельно разрабатывать собственные действующие тренировочные и диетические программы, которые идеально подходят конкретно Вам...
    • Сколько времени должна длиться оптимальная тренировка, какие упражнения категорически противопоказано выполнять;
    • Какое упражнение поможет Вам каждый день чувствовать себя на все 100%;
    • Основное правило для тех, кто хочет подсушиться;
    • Почему нельзя увеличивать дефицит потребляемых калорий желающим сбросить лишний вес;
    • Сколько углеводов необходимо съедать за один прием пищи тем, кто борется с лишним весом;
    • Какая периодичность питания должна быть у спортсмена, занимающегося в зале 3 раза в неделю;
    • Почему крайне вредно тренироваться на голодный желудок;
    • Почему следует избегать жажды при тренировках;
    • Сколько часов в день рекомендуется спать, что бы тренировки имели максимальный эффект;
    • Какие продукты можно есть без ограничений, и при этом не поправляться;
    • Почему разогревающие упражнения следует выполнять медленно и осторожно;
    • Основные задачи качественной разминки;
    • Примеры питания для студентов, занимающихся в зале;
    • Основы техники безопасности, при работе в зале;
    • И многое другое!
     

    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!