Хочешь свой плейлист?
1. AC DC - Back in Black
2. AC DC - HIGWAY TO HELL
3. AC⁄DC - Touch To Much
4. Alle Farben - Bad Ideas
5. Arilena Ara - Nëntori (Bess Remix)
6. Artik pres. Asti - Никому не отдам
7. Ben Delay - I Never Felt so Right (Club Mix)
8. Bob Marley - Three Little Birds
9. Brandon Flowers - Can't Deny My Love
10. Burak Yeter feat. Danelle Sandoval - Tuesday
11. D.idJ - DoIt
12. Deadpool Rap - Sexy Motherfucker
13. Ellie Goulding - Lights
14. Ellie Goulding - Little Dreams
15. Eminem - Ass Like That
16. Estradarada - Вите Надо Выйти
17. Example - Changed The Way You Kiss Me
18. Gutter Brothers - Bitch (Original Mix)
19. IOWA - Нам же нравится одно и тоже (2014)
20. Innerpartysystem - American Trash
21. Jah Khalib feat. Кравц - Do It
22. Justin Timberlake - My Love (feat. T.I.)
23. Kadebostany - Teddy Bear (Astero Remix)
24. Lana Del Rey - Serial Killer
25. Lana Del Rey - Serial Killer (K Theory Remix)
26. M83 - Oblivion
27. METAHESH - Better Than Sex
28. Mapei - Don't Wait
29. Misha Daniels - Run Away (Deep Mix)
30. Moonbeam & Indifferent Guy Eva Pavlova - Follow Me
31. Mos Def And Massive Attack - I Against I
32. Nero - Satisfy (Original Mix)
33. No Limits, Jovan Wilder - Slow Down
34. Oh Wonder - Shark (Illenium Remix)
35. Queen - I Want To Break Free
36. Radio Record - РОДРИГЕС ТИМУР
37. Shakira - Waka Waka (Time for Africa)
38. Snakehips & MØ - Don't Leave
39. The Black Eyed Peas - Meet Me Halfway
40. The Prodigy - Girls
41. The Rolling Stones - God Gave Me Everything
42. The Weeknd ft. Daft Punk - Starboy
43. Vitalic - Poison Lips
44. Wiz Khalifa - Work Hard, Play Hard
45. Баста - Голос (feat. Полина Гагарина)
46. Батишта и Ромади - Формула любви
47. Би - 2 & Чичерина
48. Градусы - Радио дождь
49. Елка - Грею счастье внутри
50. Иван Дорн - Ты всегда в плюсе
51. Каста - Радиосигналы
52. Кравц - Море
53. Марсу Нужны Любовники - Ветер сдувает с крыш
54. Марсу Нужны Любовники - Дальневосток
55. Марсу Нужны Любовники - Её глаза
56. Марсу Нужны Любовники - Застелю Цветами
57. Марсу Нужны Любовники - Скользим
58. Михаил Озеров & Ирина Обрезкова - Лава
59. Моя Мишель - Настя
60. ПИЦЦА & L'One - Мир
61. Пика - Патимейкер
62. Пицца - Романс

Добро пожаловать на DevsAid.Com!

Внимание! Объявляем конкурс на лучший новостной пост!
Получай уведомления в Telegram или по СМС!
Заработай на публикации тем на форуме!


Алексей Солнышкин - Аптечка для лентяев

Тема в разделе "Курсы по Здоровью и Спорту", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.

  1. f2a51411e5fcde3c29500f8b240bf40f.jpg

    Видеокурс «Аптечка для лентяев» позволит Вам быстро научиться снимать боли в спине, ногах и руках. Вы научитесь слушать свое тело, расслабляться.
    В основу обучающего видеокурса заложена универсальная методика, выполняя которую Вы легко снимите напряжение тела, боли в шейном, грудном, поясничном, крестцовом и копчиковом отделах позвоночника.

    Ленивый – это значит слабый. Обучающее видео «Аптечка для лентяев» написан для тех людей, которые готовы принять правильное решение и нести до конца за него ответственность.

    С ситуациями, которые омрачают жизнь нужно упорно бороться:
    • У Вас появились боли в пояснице, спине, шее
    • Вы много времени и денег тратите на бесполезные посещения врачей
    • Вы потеряли веру в выздоровление
    • Вы почти инвалид
    Видеокурс «Аптечка для лентяев»
    Вы под руководством опытного специалиста сумеете восстановить свой заболевший костно-мышечный каркас.

    Не бойтесь трудностей, ведь после беды всегда наступает радость, после заботы – отдых.

    Автор видеокурса предлагает методику, которая многократно проверена и дает хороший результат.
    Вы будете спокойно несколько минут в день заниматься лечебными упражнениями. Все упражнения разработаны автором и ничего подобного в открытом доступе в интернете нет.

    Восстановление позвоночника
    Краткое содержание видеокурса, который состоит из 10 основных уроков и 8 дополнительных:
    • Здоровье для спины
    • Расслабление зажимов в спине
    • Позвоночные подвывихи и их вправление
    • Расслабление поясницы
    • Снятие тазового зажима и скованности тазобедренных мышц
    • Расслабление основного поясничного зажима, который находится не в пояснице
    • Снятие напряжения перед сном
    • Перетяжка мышц и настройка их для нормализации всего тела
    • Раскрытие главного секрета массажистов
    • Расслабление грудной клетки
    • Снятие грудного зажима
    • Освоение техники правильного дыхания
    • Снятие напряжения в плечевом отделе позвоночника
    • Выполнение упражнений, которые приводят в порядок позвоночник и спинные мышцы
    Расслабление тела
    На дополнительных уроках, Вы научитесь:
    • Расслаблять спину, поясницу, плечи, руки, находясь на рабочем месте
    • Расслаблять вески, лоб, шею
    • Научитесь находить места с мастерскими фишками, при помощи которых снимается напряжение и получается потрясающий результат
    • Расслабление стоп и икр ног
    Изучив пошагово весь материал видеокурса , Вы получите профессиональные знания, Вы легко снимите болевые напряжения мышц спины и напряжение на позвоночнике, которые являются основным признаком возникновения боли в спине, шее, руках и ногах.

    Спойлер: Упражнения для домаУрок № 1 Мощный урок для здоровья спины.
    Вы узнаете, как аккуратно и быстро расслабить зажимы в ноющей спине и вправить подвывихи в позвоночнике.
    Урок № 2 - Расслабляем поясницу.
    Вы расслабите затекшую поясницу и снимите боль после долгого рабочего дня. И все это без особых усилий и длительных упражнений!
    Урок № 3 - Расслабляем таз.
    Знаете ли вы, что тазовый зажим влияет на вашу походку, осанку, и даже на мочеполовую систему? Отсюда это мучительное чувство скованности в тазобедренных мышцах. Избавьтесь от него всего за один урок!
    Урок № 4 - Убираем корень проблем с поясницей.
    Очень легкое упражнение, которое покажет вам, где располагается основной поясничный зажим (а он точно не в пояснице) и как его расслабить.
    Урок № 5 - Снимаем напряжение перед сном.
    Как часто вы ворочаетесь в постели и долго не можете заснуть? Проверенный секрет из этого урока оставит ваши мучения позади – отныне вы будете засыпать, как младенец.
    Урок № 6 - Полностью выстраиваем скелет.
    Очень важный урок – именно из него вы узнаете, как сделать общую перетяжку мышц и настроить их на правильную гармоничную работу всего тела.
    Урок № 7 - Главный секрет массажистов.
    Ни один массажист, никогда и ни за что не поделится с вами этим секретом. Но именно он поможет вам расслабиться и максимально эффективно выполнить все упражнения. Берите и пользуйтесь!
    Урок № 8 - Расслабляем грудную клетку.
    Врачи знают, что грудной зажим влияет не только на работу легких, но и на работу сердца. Благодаря этому уроку, вы освоите результативную технику расслабления и освобождения дыхания.
    Урок № 9 - Расслабляем плечи.
    Хотите узнать потрясающий секрет снятия напряжения в плечевом поясе? Раскройте его, и вы наконец-то перестанете чувствовать себя так, будто тащите на себе какой-то груз.
    Урок № 10 - Расслабляем спину, альтернатива перекатам.
    В этом уроке, вместо широко известного «калачика» или «качельки» вы узнаете более удобное упражнение для приведения в порядок позвоночника и мышц спины.

    Спойлер: Упражнения для офисаУроки № 1, 2, 3 - Расслабляем поясницу, спину, плечи и руки.
    Эти упражнения идеально подобраны с учетом специфики нахождения на рабочем месте и они такие же эффективные, как и те, которыми вы занимались дома!
    Уроки № 4, 5, 6 - Расслабляем лоб, виски и шею.
    Каждый из нас инстинктивно потирает эти места, но не каждый знает мастерские фишки, которые действительно помогают в снятии напряжения. После того, как вы узнаете их, вы будете потрясены результатами!
    Уроки № 7, 8 - Расслабляем стопы и икры ног.
    Вы узнаете именно те приемы, которые эффективнее всего работают для быстрого расслабления и снятия усталости с ног.

    Важно : Все упражнения можно выполнять в офисе или даже в автомобильной в пробке.

    Продажник :
    Складчик :
    Скачать :
     

    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!