1. Как перезаливать темы из дампов?
    ССЫЛКИ В ДАМПАХ НЕ ОБНОВЛЯЮТСЯ! ТОЛЬКО В РАЗДЕЛЕ КУРСОВ!

 Air Jump. Руководство по увеличению вертикального прыжка

Тема в разделе "Курсы по спорту и здоровью", создана пользователем Dump_Bot, 10 сен 2016.

  1. От автора комплекса
    НЕ ОБЕЩАНИЯ, А РЕЗУЛЬТАТ:- Каждый 3-ий увеличивает прыжок уже после первой недели.
    - От 14 до 32 лет - средний возраст тех, кто занимается прямо сейчас.
    - Безопасный и последовательный план, который предотвращает от травм коленей и суставов.
    - Десятки отзывов в официальной группе "вконтакте".
    - Возникли вопросы или трудности? Мы сразу отвечаем и помогаем.
    - Идеальный план для разминки перед игрой и соревнованием.
    - Баскетболисты, волейболисты, паркурщики, танцоры и другие спортсмены высоко оценили пользу этого курса.
    - Десятки спонсоров и партнеров которые нас поддерживают. От себя:
    Это моя вторая раздача по увеличению прыжка после БоингВерта (http://slivup.biz/to...личению +прыжка), но для начинающих я бы советовал начинать именно с этого комплекса, затем переходить к БоингВерту и потом уже читать Библию Вертикального Прыжка. Т.к. в БВП говорится о принципах построения своей тренировочной программы, а перед этим я посоветовал бы ознакомиться с теми, кто более профессионально подошёл к этому вопросу. Кстати, советую обратить внимание не только на эти две программы, но так же ознакомиться с трудами Гомельского старшего. Их сюда не выкладываю, т.к. в интернете эти труды есть в открытом доступе. Гомельский - великий тренер, воспитавший не одного спортсмена высочайшего класса, поэтому не стоит упускать из виду его работы. Также, хочу отметить, что важна не только высота прыжка, но и техника. В зависимости от того, прыгаешь ли ты с одной или двух ног, в инете хватает обучающих видео + правильный прыжок может прибавить вам несколько сантиметров и поможет избежать ненужных травм. Удачи!

    Продажник:
    Ссылка:

    P.S: в архив входит само руководство+иллюстрация упражнений+руководство по питанию. Пароля нет. Надеюсь тему не скопипи*дят и надеюсь, что вам понравится эта программа и вы плюсанёте мне в репу за неё) tr1al: 21 Июнь 2015 - 16:42
     

    Загрузка...
  • Кто мы?

    2 разработчика которые решили помочь другим разработчикам в решении их проблем, а так же пользователям с поиском самых свежих и качественных инфопродуктов. За 4 с небольшим месяца мы создали этот форум на который заходят ежедневно 1500 человек и посещаемость постоянно растёт. Мы создали панель лицензирования для защиты PHP скриптов от воровства и SEO панель для мониторинга наших сайтов и выбора верной стратегии их развития. Мы надеемся что то что мы создали пригодится Вам и возможно Вы поможете нам развиваться и совершенствоваться вместе с Вами.
  • Набираем команду!

    Мы набираем в нашу команду умных и амбициозных людей! Не важно в какой сфере Вы преуспели, Вы можете попасть в нашу команду и развивать с нами действительно достойный ресурс.

    Вступай!